昨晚跳完广场舞回家，妈妈对着镜子直叹气：“今天李阿姨又说我脸怎么这么干，都起皮了，像树皮似的。”我凑过去一看，可不是嘛——脸颊两块白白的皮屑，嘴角还裂了小口子。妈妈今年59岁，年轻时在食堂工作，常年站在炉火旁，皮肤底子本来就干。这两年跳广场舞虽然身体好了，可每次跳完脸都干绷绷的，有时候还刺痒。

其实我知道问题出在哪：妈妈一直用着我淘汰下来的某大牌爽肤水，酒精味冲得呛鼻，把本来就不多的油脂越擦越少。再加上广场舞在户外，秋风一吹，水分、油分双重流失，皮肤屏障早就千疮百孔了。

上周我去皮肤科陪闺蜜看病，顺便问了医生，才知道这是典型的“中老年干燥肌”。医生给了我一套“三步补油法”，没想到妈妈用了三天，昨天跳完舞回来，脸居然没起皮！今天李阿姨追着问用了什么宝贝，妈妈神秘兮兮地说：“我闺女给我找了个‘万能油’～”

中老年干燥肌的3个典型特征

很多姐妹以为“起皮是天气干”，其实这可能是皮肤在求救！医生告诉我，中老年干燥肌有3个明显信号：

· 洗完脸5分钟就紧绷 刚擦完护肤品还行，一出门风一吹，立马像戴了“紧箍咒”。

· 一笑满脸“白道道” 嘴角、眼角一活动就露出干纹，粉底卡在皮屑里，越补越尴尬。

· 暖气房里红又痒 晚上跳完舞回家，脸热得发烫，一抓就起小红疹。

医生教我的“三步补油法”

核心秘诀：先补水，再补油，最后锁住

1️⃣补水：用37℃温水洗脸后，立刻喷三遍玫瑰纯露，让皮肤“喝饱水”。

2️⃣补油：滴1-2管角鲨烷油在手心搓热，轻轻按压全脸，像给皮肤“穿件小棉袄”。

3️⃣锁水：把用玫瑰纯露浸湿的压缩面膜敷在脸上5-8分钟，揭掉后涂一层轻薄面霜，把水分和油分牢牢“锁死”。

我特意查了资料，角鲨烷油的分子结构和咱们皮肤里的油脂几乎一模一样，所以吸收特别快，不会闷痘。 它就像“修补匠”，能把妈妈受损的皮肤屏障一点点补回来。

妈妈亲测：3天见效，7天“回春”

第一天晚上，妈妈半信半疑地用了，第二天起床一摸脸：“咦？不绷了！”

第三天跳完广场舞回来，脸居然没红没痒，李阿姨凑过来问：“你最近用了啥？皮肤看着透亮！”

第七天，妈妈对着镜子笑：“感觉像年轻了5岁！”我偷偷拍了张照片，发在家庭群里，姨妈们全在问链接。

使用小贴士

搭配面霜，单用油可能不够保湿，叠涂面霜才是“王炸组合”。